TREC Vitamin B Complex - 60 kapslí

[Podpora produkce energie a asimilace potravin!]

• Energie, koncentrace a efektivní metabolismus
  
• Plné využití živin
  
• Koncentrovaný komplex vitamínů skupiny B

VITAMIN B COMPLEX je vysoce kvalitní složení klíčových mikrosložek pro metabolismus sportovců a fyzicky aktivních osob. Pečlivě vybrané proporce nejdůležitějších vitamínů skupiny B a metabolických aktivátorů podporují vstřebávání a efektivní využití všech složek potravy jako jsou bílkoviny, tuky a sacharidy. VITAMIN B COMPLEX obsahuje složky, které zvyšují produkci energie a zlepšují adaptační schopnosti těla, zároveň podporují správnou funkci nervového a imunitního systému.

Sportujete a někdy se cítíte vyčerpaní? Cvičení, která vám dříve přinášela radost, se nyní zdají těžká a frustrující. Pamatujte, že i ten nejmenší fyzický výkon výrazně zvyšuje potřebu energie těla. Každý ví, že pro její produkci jsou nezbytné převážně sacharidy a tuky. Málokdo si však uvědomuje, že nedostatek některých mikrosložek výživy může vážně zkomplikovat asimilaci a využití energetických složek z potravy. Proto s ohledem na zvláštní potřeby sportovců a fyzicky aktivních osob, experti TREC NUTRITION vytvořili vitamínový přípravek představující precizní kompozici nejdůležitějších vitamínů skupiny B a metabolických aktivátorů. VITAMIN B COMPLEX obsahuje složky, které zvyšují produkci energie a zlepšují adaptační schopnosti těla, zároveň podporují správnou funkci nervového a imunitního systému.

POTŘEBA VITAMÍNŮ VE SPORTU?

Strava má klíčový význam pro správný rozvoj všech výkonových charakteristik a správnou regeneraci těla. Se zvýšenou intenzitou tréninku se tempo metabolismu dramaticky zvyšuje. Naše tělo pak potřebuje nejen dodatečné množství energetických složek, ale i nesmírně důležité látky s významem pro regulaci, které dohlíží na všechny metabolické proměny. Nejvýznamnějšími z nich jsou vitamíny, které ve většině případů tělo nedokáže samo produkovat. Nejčastěji plní funkci kofaktorů, tedy složek podpůrných práce enzymů. V případě deficitu klíčových vitamínů enzymatické reakce vůbec nemohou probíhat, nebo je jejich výkonost silně omezena. Nedostatek jednotlivých vitamínů se postupně prohlubuje, což vede k narušení metabolických funkcí a oslabení biochemické rovnováhy celého těla.

ROLE VITAMÍNŮ SKUPINY B

Zvláštní význam pro sportovce a fyzicky aktivní osoby mají vitamíny odpovědné za hlavní procesy, ve kterých se tvoří energie. Komplex vitamínů patřících do skupiny B je soubor úzce spolupracujících metabolických kofaktorů, které dohlíží a zlepšují proces výroby energie ze sacharidů, tuků a také využití bílkovin, které denně dodáváme stravou. Jejich vhodné množství je nezbytné pro správné fungování celého těla. Potřeba těchto složek u sportovců často mnohonásobně převyšuje hodnotu DDD (Doporučené Denní Dávky), která je stanovena pro celou populaci. Proto osoby, které intenzivně trénují, se často nevědomky vystavují nebezpečným nedostatkům. Zvýšená produkce energie vyžaduje nejen dodání správných proporcí makrosložek stravy, ale také vitamínů skupiny B.

CHARAKTERISTIKA A FUNKCE VITAMÍNŮ SKUPINY B

Zahrnujeme do nich thiamin (Vitamín B1), riboflavin (Vitamín B2), niacin (kyselina nikotinová), kyselinu pantotenovou, pyridoxin (Vitamín B6), kyselinu listovou (také známou jako folát), kyanokobalamin (Vitamín B12) a biotin. S těmito složkami jsou neoddělitelně spjaty ještě tři další metabolické kofaktory – cholin, inositol a PABA (kyselina para-aminobenzoová). Všechny tyto látky plní své přesně určené funkce v celém organismu. Velmi často spolu působí na různých úrovních stejných metabolických cest. Většinou se vyskytují společně ve stejných druzích potravin, proto se označují společným termínem – VITAMIN B KOMPLEX. Vzhledem k tomu, že jejich spotřeba je také vzájemně propojena, často nedostatek jednoho z nich souvisí s absencí ostatních.

Vitamín B1 (Thiamin) – usnadňuje tělu získávání energie ze sacharidů a podporuje mechanismy regulující svalově-nervové napětí, což pozitivně ovlivňuje regeneraci organismu. Thiamin spolu s vitamínem B6 (pyridoxinem) a vitamínem B12 (kyanokobalaminem) je zapojen do produkce serotoninu v mozku, který je zodpovědný za dobrou náladu. Jeho nedostatek může mít velmi nepříjemné následky, jako je oslabení svalů, poruchy trávicího systému (nauzea, ztráta hmotnosti a chuti k jídlu), poruchy nervového systému (deprese, nervozita, únava, celkové oslabení), poruchy oběhového systému (zrychlený srdeční tep). Na každých 1000 kcal, tedy např. 250 g sacharidů, tělo spotřebuje přibližně 0,5 mg thiaminu.

Vitamín B2 (Riboflavin) – je velmi důležitý, protože se podílí na procesech přeměny všech tří hlavních makrosložek stravy. Proto stejně jako v případě thiaminu i potřeba riboflavinu roste s intenzitou cvičení a množstvím energie ve stravě (přibližně 0,6 mg riboflavinu na každých 1000 kcal). Riboflavin podporuje proces biosyntézy aminokyselin a proteinů. Navíc se podílející v struktuře flavoproteinů, podílí se na energotvorbě v dýchacím řetězci. Bohužel velká množství riboflavinu se denně ztrácejí s potem. Jeho nedostatek může způsobit např. závratě, únavu, poruchy koncentrace a dýchání, nespavost nebo oslabení svalů.

Vitamín B3 (Niacin) – usnadňuje tělu tvorbu energie aeróbní cestou. Aby bylo možné správně využít dodané živiny, mělo by tělo disponovat 16 mg niacinu na každé 2000 kcal ve stravě. Nejčastějším důsledkem jeho nedostatku je zpomalení metabolických procesů. Další příznaky jsou podobné jako pro celou skupinu B, tj. únava nebo nadměrná aktivita, apatie, nervozita, potíže s koncentrací. Navíc, co je zajímavé, může dojít ke snížení tolerance těla na chlad.

Vitamín B5 (kyselina Pantotenová) – se podílí na uvolňování energie ze sacharidů, tuků a bílkovin. Intenzivní silový trénink významně zvyšuje potřebu kyseliny pantotenové. Podporuje imunitní systém v boji proti patogenům. Jeho nedostatky narušují důležitý proces rozkladu glykogenu na glukózu, zajišťující nezbytnou energii během cvičení.

Vitamín B6 (Pyridoxin) – podmiňuje procesy syntézy některých aminokyselin, čímž podporuje proteinový metabolismus. Navíc je regulátorem funkcí nervového systému a je nezbytný pro správné fungování mozku. Sportovci používající vysokoproteinovou dietu musí dbát na dostatečnou hladinu pyridoxinu v organismu. Nedostatek vitamínu B6, stejně jako B5, narušuje proces produkce energie z glykogenu.

Kyselina listová (Folát) – spolu s vitamínem B12 podporuje procesy tvorby červených krvinek probíhající v kostní dřeni. Je nezbytná pro syntézu a ochranu DNA a přeměnu aminokyselin, proto je její vhodné množství v organismu nesmírně důležité pro bezproblémový průběh anabolických procesů, ve kterých vznikají nové proteiny.

Vitamín B12 (Kyanokobalamin) – je zodpovědný za procesy syntézy bílkovin a nukleových kyselin. Navíc se podílí na přeměně cukrů a tuků. Důsledky jeho nedostatku jsou téměř děsivé vzhledem k širokému spektru procesů, ve kterých je její odpovídající úroveň nezbytná. Její absence ve stravě negativně ovlivňuje celý organismus způsobující mimo jiné oslabení celého těla, pokles vitální síly, závratě, úbytek hmotnosti a svalové hmoty, nedostatek chuti k jídlu a rozmrzelost.

Biotin – je zapojen jak do metabolismu sacharidů, tak tuků. Bez této složky není možné efektivní spalování lipidů. Biotin je složkou mnoha enzymových systémů a je nezbytný pro udržení metabolické rovnováhy. Fyzická námaha zvyšuje potřebu této důležité vitamíny – je použit k neutralizaci vznikající v důsledku intenzivní svalové práce kyseliny mléčné. Čím více trénujeme, tím více biotinu potřebuje náš organismus pro rychlou regeneraci.

Cholin a inositol – to jsou dvě složky s lipotropním účinkem, které jsou v organismu využívány v metabolismu tuků a cholesterolu. Zabráňují nadměrnému hromadění tuku v játrech a jiných orgánech. Cholin podporuje metabolismus lipidů, zatímco inositol je používán při syntéze fosfolipidů. Ty rozbíjejí tukové kapky na menší částice, usnadňují jejich ukládání a také transport jiných složek výživy přes buněčnou membránu. Cholin je přirozeným prekurzorem acetylcholinu – neurotransmiteru přenášejícího signál mezi nervovými buňkami.

PABA – kyselina para-aminobenzoová je přirozený, ve vodě rozpustný kofaktor vitamínů skupiny B. Je nezbytnou složkou pro podmiňování metabolismu bílkovin a biosyntézy kyseliny listové. Je to také složka s silným antioxidačním účinkem, která podporuje pokožku ve vytváření ochranné bariéry proti škodlivým slunečním paprskům. Kyselina para-aminobenzoová přispívá k lepšímu využití proteinů, proto je nenahraditelná v sportovní dietě, zejména v disciplínách týkajících se postavy a síly.

KDO JE DOPORUČOVÁN K TOMUTO PŘÍPRAVKU?

VITAMIN B COMPLEX je specializovaný vitamínový přípravek určený pro intenzivně trénující sportovce, který jim usnadňuje pokrytí zvýšené potřeby nejdůležitějších vitamínů skupiny B. Tento doplněk dodává složky, které jsou zodpovědné za efektivní metabolismus hlavních živin. VITAMIN B COMPLEX obsahuje zvýšené dávky vitamínů skupiny B a aktivní metabolické kofaktory, které urychlují metabolismus a zlepšují využití sacharidů, tuků a bílkovin dodávaných stravou. VITAMIN B COMPLEX bude také velmi užitečný pro osoby, které z různých důvodů jsou vystaveny nedostatkům vitamínů skupiny B. Produkt je doporučen jako dietní doplněk pro lidi trpící chronickou únavou, vystaveným stresu a používajícím stimulanty jako je káva, alkohol nebo cigarety.

Porce: 1 kapsle
Počet porcí v balení: 60
Balení: 60 kapslí

Energetická hodnota	v 1 porci
Vitamín B1 (Thiamin)	20mg
Vitamín B2 (Riboflavin)	20mg
Niacin	20mg
Kyselina pantotenová	20mg
Vitamín B6 (Pyridoxin)	10mg
Kyselina listová	160ug
Vitamín B12 (Kobalamin)	20ug
Biotin	20ug
Inositol	20mg
PABA	20mg
Cholin	8,20mg

1 porce denně - během nebo ihned po jídle. Přípravek zapijte přibližně 300 ml vody.