Mastné kyseliny
Ácidos grasos – sección dedicada a productos ricos en ácidos grasos omega, cuya falta a menudo afecta (especialmente el déficit de ácidos omega de los grupos 3 y 9.) Estas grasas son un elemento extremadamente importante que influye en el mantenimiento de la salud y el buen estado del cuerpo.
El bajo consumo de pescado y mariscos hace que muchas personas no puedan obtener la cantidad adecuada de ácidos grasos insaturados con la dieta diaria. Sin embargo, tienen un impacto significativo en el funcionamiento del sistema cardiovascular, el equilibrio hormonal y lipídico, así como la inmunidad. Conoce los productos disponibles en la tienda y obtén estos ácidos grasos esenciales a través de suplementos de buena calidad.
Tipos de preparaciones disponibles en Muscle Power
- Ácidos omega-3 provenientes de pescados, que contienen en cantidades adecuadas los ácidos EPA y DHA. Sin problema encontrarás suplementos en los que estos ácidos provienen de tipos específicos de pescado, por ejemplo, caballa, hígado de bacalao, entre otros,
- Ácido alfa-lipóico – es un potente antioxidante y apoya las funciones del sistema circulatorio. Disponible en forma de cápsulas,
- Ácido caprílico, que es una fuente rápida de energía, ya que pertenece a los ácidos grasos de cadena media (MCT),
- Aceite de CBD – fuente valiosa de ácidos grasos insaturados, entre otros, alfa-linolénico, que es un precursor de EPA y DHA,
- Preparaciones combinadas – contienen no sólo ácidos grasos, sino también otros componentes, por ejemplo, vitamina D3, K2.
Otros productos que contienen ácidos grasos
Es importante recordar que puedes obtener ácidos grasos en forma de suplemento, pero también de alimentos convencionales. Para obtener beneficios para la salud, es recomendable consumir una porción de frutos secos todos los días. Recomendamos aquellos disponibles en nuestra tienda. Contienen principalmente grasas mono y poliinsaturadas. Las siguientes variedades están disponibles:
- nueces,
- avellanas,
- nueces de Brasil (¡una valiosa fuente de selenio difícil de encontrar!),
- cacahuetes (sin sal añadida).
La mayoría de los suplementos están disponibles en prácticas tabletas o cápsulas, que solo necesitas acompañar con agua. Sin embargo, los frutos secos los vendemos en grandes paquetes (o en forma de mantequilla de maní), lo que te permite comprarlos a un precio muy conveniente.
